IL CONTESTO

  Continuavo a ripetere il mantra. Forse per non avere nella mia testa spazio per altri pensieri. Dopo tutto quello che è successo ho capito come è importante dividere i miei pensieri dai pensieri degli altri, difendere la mia personalità e essere sempre positiva. Il mantra mi aiuta a stare “qui e ora”...

“Sono felice. Sono tranquilla.

 Sono fiera di me stessa.

Tutto succede in modo migliore per me.”

    Spesso ci capita di avere un conflitto, uno scontro di interessi, una discussione per qualsiasi motivo in qualsiasi ambito della nostra vita e non sappiamo come reagire... o non reagire.

    Come esempio, parliamo nell'ambito di lavoro dei dipendenti di una società che lavorano tanto tempo insieme e che spesso sono definiti come una squadra, come è ormai di moda .